Droga do poprawy
kondycji i wyglądu naszego ciała to spora ilość wyzwań. Dzięki poradom specjalistów i najnowszym osiągnięciom takich dziedzin jak medycyna estetyczna, droga ta wcale nie musi być długa i kręta. Walka z nadwagą czy poprawa kondycji organizmu – powodów do zrzucenia zbędnych kilogramów może być kilka. Sprawdzona recepta na skuteczne
odchudzanie jest jednak jedna: zdrowa
dieta, połączona z ruchem i nowoczesnymi zabiegami medycznymi. Taka kombinacja działań przyniesie efekty, a konsekwentnie stosowana rozwiąże wiele problemów
Dietetyk pomoże
Dietetycy od dawna biją na alarm: odchudzanie jest procesem, który jak każda inna ingerencja w organizm, wymaga opieki fachowca. –
Dieta musi być dostosowana do stanu zdrowia pacjenta, do jego preferencji smakowych, czy nawyków. Tych czynników jest tak wiele, że fachowa konsultacja jest konieczna – potwierdza Ewa Owczarek,
dietetyk z Centrum Dermatologii i Medycyny Estetycznej WellDerm, które jesienią wprowadziło oferty doradztwo żywieniowe. –
Nie ma jednej recepty dla wszystkich. Jednej osobie dana dieta pomoże, a drugiej może zaszkodzić.
Nie czekaj - jeśli spodobały Ci się te zajmujące treści, to zajrzyj w poniższy link i czytaj tu następny opis.
Podstawową kwestią jest indywidualne dobranie programu żywieniowego do konkretnej osoby – dodaje. Czytaj tu:
Sportowo na zdrowie
Efektywne zrzucanie kilogramów to nie tylko właściwa dieta. Walkę z wysokokalorycznymi słabościami warto wesprzeć ćwiczeniami fizycznymi, które wpływają nie tylko na poprawę naszego wyglądu, ale i samopoczucia. Na początek warto zamienić samochód na rower, a codzienny serial w telewizji na spacer bądź jogging z przyjaciółką. Gdy rozruszamy ciało i przyzwyczaimy organizm do ruchu – idźmy na basen , ściankę wspinaczkową, czy na siłownię. Efekt poczujemy niemal natychmiast, bo więcej ruchu to więcej spalonych kalorii, więcej energii i więcej siły do walki z codziennym stresem. Co ważne, poczujemy się nie tylko silniejsze, ale i szczęśliwsze bo
sport dostarczy nam solidnej dawki hormonu szczęścia, który wytwarza mózg podczas każdej
aktywności fizycznej.
Matka natura nie obdarzyła każdego identyczną urodą. Różnimy się wysokością, kolorem skóry lub
długością nóg. Każdy jest inny i niezależnie od tego, czy czujemy się szczęśliwi z własnego
wyglądu czy nie, należy pamiętać, że jest się pięknym.
Współczesny świat z każdej strony osacza obrazami idealnych pań, przystojnych mężczyzn.
Gdy już ustaliłyśmy, co, ile i kiedy jemy, jak często i jakie sporty uprawiam, czas na zabiegi medyczne. I tu same dobre wiadomości: jedynie 40 minut wystarczy, aby problematyczne partie ciała, dotychczas oporne na
dietę, stały się chudsze i zyskały ładny rysy. ">Zabieg "Exilis", bo o nim mowa, to jedno z najnowszych osiągnięć medycyny estetycznej. Jest sprawdzony, bezpieczny i bezbolesny. Jak tłumaczy dr Agnieszka Bliżanowska z Centrum Dermatologii i Medycyny Estetycznej WellDerm, które jako jedno z nielicznych ośrodków w Polsce wykonuje te
zabiegi. -
Exilis swoją skuteczność zawdzięcza połączeniu dwóch mechanizmów, które do tej pory stosowane były wyłącznie oddzielnie - terapii ultradźwiękami i radiofrekwencji – mówią lekarze WellDerm. Procesy te przyspieszają metabolizm:
tłuszcz zostaje rozbity, rozpuszczony i uwolniony z komórek tłuszczowych. Dodatkowo zabiegiem pobudzamy fibroblasty do produkcji kolagenu. -
Dzięki temu skóra staje się jędrniejsza i bardziej sprężysta, a cellulit mniej widoczny. Klientki po zabiegu wychodzą nie tylko wyszczuplone, ale i odmłodzone - tłumaczy dr Agnieszka Bliżanowska. Exilis to jeden z niewielu zabiegów, któremu można poddawać się w krótkich odstępach czasu. Stosowany nawet raz w tygodniu, już po miesiącu przyniesie zadowalające i trwałe efekty.
dermatologia estetyczna, to przyszłość w temacie walki z nadwagą. Dodatkowe pozostałe ofereowane zabiegi które w katalogu ofert są pod linkiem
