Menu strony
Okres zimowy
Buty męskie

Biegać musimy przez cały rok, również w zimę. To naprawdę jest realne, trzeba tylko się odpowiednio przygotować

Dopóki trwa zima niewielu z nas decyduje się na wyjście na zewnątrz, kiedy mroźno, ażeby pobiegać. Korzystnie jednakże się przełamać, ażeby w sezonie wiosenno-letnim pobić swoje rekordy. Faktycznie, im wcześniej rozpoczniemy, tym korzystniej dla naszej formy. Oczywiście, nikt tu nikogo nie zmusza do biegania podczas wielostopniowych mrozów (chociaż jak przekonują specjaliści to wskazane), ale zima to przecież nie jedynie mróz i śnieg, co zresztą ukazują ostatnie pory zimowe.