Menu strony
Okres zimowy
Buty męskie

Biegać musimy przez cały rok, również w zimę. To naprawdę jest realne, trzeba tylko się odpowiednio przygotować

Póki trwa okres zimowy niewielu z nas zdecyduje się na wyjście na zewnątrz, kiedy zimno, ażeby pobiegać. Warto jednakże się przełamać, aby w sezonie wiosenno-letnim poprawić swoje rekordy. Faktycznie, im wcześniej zaczniemy, tym lepiej dla naszej kondycji. Wiadomo, nikt tu nikogo nie zmusza do biegania podczas wielostopniowych mrozów (choć jak przekonują specjaliści to wskazane), ale zima to przecież nie tylko śnieg, mróz, co właściwie prezentują ostatnie wydarzenia.